226実見

昼間では、快晴だったのに、じわじわとどんより雲が、どよどよと。夜中は、アカン空模様っぽいですね。雨具を忘れずに。
今日より明日の方が心配。

そんな今日は、事務用を済ませた足で、数時間かけて御О場の強化練習の場へ。そこでの練習試合兼練習へ。風が強くて大変でした。FFCとT大と、２試合。まあ、こんなものかな、今は。って予想よりも進化していて驚き。
今までにない考えるトレーニングが、かなり効果を出しています。凄っ。
強化練習は、明日までのようです。まあ戻ってからも、かなりキツいトレーニングは続くけど、頑張りましょう。

そういや、近所の火災に遭ったアパートや、その反対側の古いアパート、次々と取り壊しています。なんか空洞化っぽくて、寂しさが。
明日は、ちょいくら家電をいじらなくては。必要をリストアップしておこう。


さあ、週の後半。荒れる天気に負けずに、元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!




(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、河川敷のコースでビルドアップ。そして、サッカーグラウンドを含む公園を周回して距離走。ハイになったのかはわからないけど、やたら長い距離を走ったような。単純計算で、皇居10周分ぐらい!?そんな走ったかな～。
でも、レースペースや、遅いジョグではないので、ダメージ少なく軽快にこなせました。でも、しっかりほぐさなくては。
明日は、天気次第。ペースよりも、距離を走りたい。