藤子

今日は、晴れな割りに、ひんやりひやひや。外に軽装で出ると失敗します。
明日から、ちょいイケずな空模様っぽいので、晴れ間を見て行動ですな。

２月もあと３日。例年に比べて、なんと過ごしやすいことか。今年は除雪に苦しまなくて助かった感じ。除雪ヘルプもなかったし。
せっかく早く始まった春、ぼけ～っとしないで、何かしら有効活用。
そして、来月の試合への準備もしなくては。やる事は、色々とある。貯めてある忘れていた事、次々とこなそう。

体調も万全になっているみたいだし、春を満喫やっ。

さあ週半ば。春の光を力に変えて、元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!





(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードのフルコースでビルドアップ。そして、スタジアム新コースでもビルドアップ。なかなかの距離を、軽快なペースで走れました。やはりビルドアップ向きだな～。さらには、ちんたらになるポイントを、今日は見事にピッチでカバー。この走りを、なぜ本番でできぬのか。違う意味の、考える走りもうまく使って、走り全体の組み立てを改善です。
まだ股関節の可動域の課題はあるので、筋力トレーニングを引き続きしっかりと。
答えを焦るな。