ジェイソンな日の本日は、やたら風が強い。特に沿岸部は、半端ない突風。さすがに春一番にはちょい早いから、冬ビリみたいなものととらえます。
まあ週末だし、焦らず慌てず、暖かくしましょう。
そんな中で、家の家族が久々に風邪をひいたので、なかなか大変。熱くして、栄養補給して、しっかり休んで早く治してたもれ。カコナルをさっき購入してきましたよ。
うつされないように、厳重ケアしなくては。私はめったに病にならないけど、たまになるとヘビーな重症になるので注意しなくては。風も風邪も、アカン。
さあ、週末。暖かくして、美味しい物を食べて、元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドで、風と勝負しながらテンポ走。冷たい強風は、有り難みがまったくなし。でも何とか距離をこなしました。そして、ストライドスピード。でも、今日の動きは良かったかも。もうちょい腰に乗れたらかなり違うけど。
２次強化トレーニングでは、ちょい長い距離のスピード持久力を課題にする予定。ここでこそ、考える走りを身に付けたいです。
まあ週末だし、焦らず慌てず、暖かくしましょう。
そんな中で、家の家族が久々に風邪をひいたので、なかなか大変。熱くして、栄養補給して、しっかり休んで早く治してたもれ。カコナルをさっき購入してきましたよ。
うつされないように、厳重ケアしなくては。私はめったに病にならないけど、たまになるとヘビーな重症になるので注意しなくては。風も風邪も、アカン。
さあ、週末。暖かくして、美味しい物を食べて、元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドで、風と勝負しながらテンポ走。冷たい強風は、有り難みがまったくなし。でも何とか距離をこなしました。そして、ストライドスピード。でも、今日の動きは良かったかも。もうちょい腰に乗れたらかなり違うけど。
２次強化トレーニングでは、ちょい長い距離のスピード持久力を課題にする予定。ここでこそ、考える走りを身に付けたいです。