ハピサタ～になるかな!?一応、空模様のご機嫌は大丈夫。
それでも、今週は凄い疲労がたまりまして、今日がピーク。何かあったっけか!?
そんな中で、ようやく後れ馳せながら、チームのキャンプに後半限定合流。キャンプと言ってもBBQとかの楽しいバージョンじゃなくて、いわゆる合宿。１次２次とあって、まだ１次。2時間ほど離れた場所にあるドーム施設での練習。と言っても、東京ドームとは違い、立派なドーム屋根のスタジアム。ちょいフラットな人工芝グラウンド。ゆえに、それなりに寒いという。広いので、他の種目の選手たちもトレーニングに来ていました。ソフトボールとかも。場所がそんな遠くないし、短期間なので、宿泊以外の参加に。まあ頑張りました。来週前半まで。足が張りそう。
明日は、天気が怪しいので、様子を見ながらかな!?
そういや、堀江さん（エモンではない）、まさかのソロ専念かい。健康に気を付けて、頑張って。応援しとる。
さあ、それぞれの週末、しっかり活用して元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、まず周回コースを外回りの渦巻き状に走る距離走。何か新鮮。その後に、坂道コースがあるので、そこでストライド上りインターバル。かなりキツかったですね。つり吐きそう…(^_^;)そして筋力トレーニングでは、初めて見るタイプのメニュー。器具を使わないけど、凄く効果があるスクワットやらインナーやら胸筋トレーニング。久々に筋肉痛発生!!体がデカくなったら、どうしよう。さすがオシムスタイル。でも、これは新たな発見。しっかりこなそう。基礎をしっかり。しかも新鮮に。頑張ろう。
それでも、今週は凄い疲労がたまりまして、今日がピーク。何かあったっけか!?
そんな中で、ようやく後れ馳せながら、チームのキャンプに後半限定合流。キャンプと言ってもBBQとかの楽しいバージョンじゃなくて、いわゆる合宿。１次２次とあって、まだ１次。2時間ほど離れた場所にあるドーム施設での練習。と言っても、東京ドームとは違い、立派なドーム屋根のスタジアム。ちょいフラットな人工芝グラウンド。ゆえに、それなりに寒いという。広いので、他の種目の選手たちもトレーニングに来ていました。ソフトボールとかも。場所がそんな遠くないし、短期間なので、宿泊以外の参加に。まあ頑張りました。来週前半まで。足が張りそう。
明日は、天気が怪しいので、様子を見ながらかな!?
そういや、堀江さん（エモンではない）、まさかのソロ専念かい。健康に気を付けて、頑張って。応援しとる。
さあ、それぞれの週末、しっかり活用して元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、まず周回コースを外回りの渦巻き状に走る距離走。何か新鮮。その後に、坂道コースがあるので、そこでストライド上りインターバル。かなりキツかったですね。つり吐きそう…(^_^;)そして筋力トレーニングでは、初めて見るタイプのメニュー。器具を使わないけど、凄く効果があるスクワットやらインナーやら胸筋トレーニング。久々に筋肉痛発生!!体がデカくなったら、どうしよう。さすがオシムスタイル。でも、これは新たな発見。しっかりこなそう。基礎をしっかり。しかも新鮮に。頑張ろう。