冬空を飛び交う燕のように～。とはいかない寒空。でも来週は持ち直すのかな!?山沿いとかは、なかなか除雪がキツそう。雪の降り始めは、重い雪だから。除雪する時は、誰が何を言っても、慌てず身体をほぐしてから。足腰を怪我したら大変。「早くしろ」系の言葉に惑わされずに。
雪道の運転も、かなり気を付けなくては。日曜日に、ちょい遠出予定なので。本心は行きたくないけど。
この季節、自分の体が、最強の道具になる。対応力で勝負!!
何だかんだで、師走の初週を無事にクリア。週の中に、何かしら核になる予定日があれば、かなり変わりますね。今週はなかったので、ちょい長く感じた。残りは実質３週間。頑張りましょう。
さあ、寒くても週末。冷たい風にも、雪にも絶対に負けずに、元気に過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、久々にクロカントレーニング。シューズもスパイクに変えて、ワイルドコースで足慣らしに距離走。感覚が違うけど、楽しさがあるので、長く走れるのはメリット。坂道は、ちょい湿っていて怖かったけど、さすがにスパイク。転ばず、滑らず、踏ん張って走れました。シューズも、春先よりは、かなり履き慣れてきました。足に馴染めば最強のアイテム。
ワイルドコースに挑むので、身体もMTに切り換え。ATモードから、変更やっ。何せ、ワイルドコースは、オンオフの切り換えが激しい。怪我にも気を付けて、しっかり走らなくては。いけそう。
雪道の運転も、かなり気を付けなくては。日曜日に、ちょい遠出予定なので。本心は行きたくないけど。
この季節、自分の体が、最強の道具になる。対応力で勝負!!
何だかんだで、師走の初週を無事にクリア。週の中に、何かしら核になる予定日があれば、かなり変わりますね。今週はなかったので、ちょい長く感じた。残りは実質３週間。頑張りましょう。
さあ、寒くても週末。冷たい風にも、雪にも絶対に負けずに、元気に過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、久々にクロカントレーニング。シューズもスパイクに変えて、ワイルドコースで足慣らしに距離走。感覚が違うけど、楽しさがあるので、長く走れるのはメリット。坂道は、ちょい湿っていて怖かったけど、さすがにスパイク。転ばず、滑らず、踏ん張って走れました。シューズも、春先よりは、かなり履き慣れてきました。足に馴染めば最強のアイテム。
ワイルドコースに挑むので、身体もMTに切り換え。ATモードから、変更やっ。何せ、ワイルドコースは、オンオフの切り換えが激しい。怪我にも気を付けて、しっかり走らなくては。いけそう。