1並びの、様々な語呂合わせな今日。何をなすべきかや。ポッキーの日というのが多いみたいですが、手元にはプリッツしかありません。
そんな今日は、事務用残りと買い物に。やたらと支払いがあったりするので、区別が大変や。
そしてスポーツ店に行き、狙っていた物がなかったので、安いウェアを代わりに１着。トレーニングウェアの消耗品は、安くても数ある方が良いかも。
そういや、我がサッカーチームの監督さん、今シーズンで退任らしいです。けっこうなベテランだったし、怪我人にも悩まされたからな～。でも楽しめたので名将。お疲れ様でした。残り試合、全部勝ちましょう!!
さて、週末はやたら寒くなるみたい。雪は勘弁。カイロなんかも、用意しなくては。
とにかく寒くなるのは確実だから、暖かくしましょう。
さあ、ポッキーばかり食べていないで、元気を満たして行こうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドで、軽めのテンポ走。遅い走りを速いペースで走るという難しさ。でも、一定のペースならば良いかな。よく上下動を少なくする走りが理想的とかありますが、やはり個人差がありますな。無駄な動きを直すために、無理な動きやストレスを作ったら意味がない。直せたら、それで良いけど。ワイルドコースをも走る私みたいな選手は、こだわらない方が良さそうです。無駄なスタミナを使っても、コースの長さちょうどの体力を作る訳じゃないから。たっぷりお釣りが来るぐらいの体力を、全力で使うのだっ。そう、全力で走れ～。
そんな今日は、事務用残りと買い物に。やたらと支払いがあったりするので、区別が大変や。
そしてスポーツ店に行き、狙っていた物がなかったので、安いウェアを代わりに１着。トレーニングウェアの消耗品は、安くても数ある方が良いかも。
そういや、我がサッカーチームの監督さん、今シーズンで退任らしいです。けっこうなベテランだったし、怪我人にも悩まされたからな～。でも楽しめたので名将。お疲れ様でした。残り試合、全部勝ちましょう!!
さて、週末はやたら寒くなるみたい。雪は勘弁。カイロなんかも、用意しなくては。
とにかく寒くなるのは確実だから、暖かくしましょう。
さあ、ポッキーばかり食べていないで、元気を満たして行こうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドで、軽めのテンポ走。遅い走りを速いペースで走るという難しさ。でも、一定のペースならば良いかな。よく上下動を少なくする走りが理想的とかありますが、やはり個人差がありますな。無駄な動きを直すために、無理な動きやストレスを作ったら意味がない。直せたら、それで良いけど。ワイルドコースをも走る私みたいな選手は、こだわらない方が良さそうです。無駄なスタミナを使っても、コースの長さちょうどの体力を作る訳じゃないから。たっぷりお釣りが来るぐらいの体力を、全力で使うのだっ。そう、全力で走れ～。