まだ天気が不安定ですね。ゲリラ豪雨とかもあったりして、油断ならぬ。折り畳み傘や、雨具は必需。カッコ悪いだの、面倒だのとぬかす者は濡れるだけ。
雨もだけど、風が冷たくなってきましたね。体調を崩さないように、食事と睡眠のケアもしっかりしましょう。
血液の巡りを良くすれば、下を向くこともない。


そんな今日は、老舗のスポーツ店を見てきました。気になる物はあるけれど、自分との相性がわからないので何とも。まあ、高くはなかったので、週明けの状況を見て考えます。
良いものは吸収で。

さあ、あっという間に週末。風の色をよく見て、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!



(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日はスタジアムで距離走。Dフィールドでレペでした。流したつもりで、そこそこのタイムは出せたけど、試合本番だと、また違うので何とも。このペースならば、30´37/10kmぐらい。ただ、負傷ヶ所が、どう影響するか。アップや補強で、カバーしつつ、気合いを入れて走るしかない。
そういや、トレーニング中に黄色いジャージのラガーメンがたくさん現れて、突然アップし始めたのでビックリ。予定表にない。トップリーグの選手たちみたいです。ラグビーも開幕中か。明日試合らしいので、頑張ってくだされ。