Haraache

どうやら、東北地方まで、梅雨明けしたみたいです。これで、ほぼ全域梅雨明けかな!?たまに、ぶり返し豪雨があるけれど、晴れが多いのは良い事。夏本番、真っ盛り。
毎年恒例の夏のイベントもたくさん。お台場も、赤坂サカスも、あちこちも。楽しみましょう。

何だか今朝は胃腸が不調な早朝でした。変な物を食べたかな!?食事は内容も量も、しっかりしなくては。水っぽいものや、冷たい物ばかりではアカンですよ。
さあ、しっかりほぐして、７月ラストの数日、元気に参りましょう。もうすぐ８月…だと!?


(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日はコスモスロードとサッカーグラウンド周りでのペース走。体調を考えて、ちょいと押さえぎみに。サッカーグラウンドに戻ってからは、競走相手がいたので、ストライド作戦でリード。おかげで、スピードトレーニングもできた。
走ってる途中で、腹になんか固いものがあると思ったら、カミキリ虫がくっついてたという。いつの間に!?以前、スズメが足元にクラッシュしてきた事はあるけれど。気を付けねば。って、どうしようもない。さあ、明日、もっと長めに走れるかな!?




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