遅く寝たのに、ちょいと早く目覚める。この季節ならでは。遮光性の高いカーテンにしたら変わるかな!?真夏の、早く暑い日差し。さあ、なんとなく夏本番のピークにささしかかりそうな雰囲気。
楽しい夏が、元気を生み出すぜ。どうする、ブラザー!?

そんな今日は、軽い買い物と、重い契約を。どうやら、この度、正式に東京代表へのライセンスを。あとは、頑張り次第。環境は同じで、バックアップに東京が加わったような感じ。気持ちを上げて、ガンガン行こう!!

さあ、あっという間に週の後半に。今週末は、色々あるから忙し楽し。元気に行こう!!



(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードで距離走の後、サッカーグラウンド周りでテンポ走。かなり長い距離です。いつもの倍ぐらい。当たり前に長い距離を走っていれば、どんなレースだって怖くない。自信と勇気を持って、遠慮なく謙虚なくガンガン駆け抜けましょう。ビビって、譲ってどうする。自分のプライズを絶対に取りに行こう!!
長い距離を走ると、次第にフォームが崩れて、変な動きになり、ちょこまか痛める部分が出てきます。しっかりケアして、ほぐして、よく食べて、よく寝ましょう!!



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