Press U

そういや、まだ梅雨の最中。だからか、雨が降らなくても気圧に体が異変を訴えているのかも!?
なんだか体が重いです。病気とかでなく、この気圧と疲労感が合体したようなもの。熱い風呂とマッサージと、栄養で、しっかりリカバリーしなくては。

昼前に、図書館に調べものをしに行きました。もうちょい閲覧したかったけど、しかたない。学生が多かったかな、今日は。

無理をしないで出動して、今夜はリラックスしよう。元気を充電し直し。そうとう放電したみたいだし。

(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードでLSD。スタジアムは、今日まで学生の大会だったので。先日のレースでの、痛みのダメージは全くなくて、ただ重いだけ。ある程度はダメージあるんだろうけど、痛みがないって、手抜きしたみたいだ。スタミナはたんまりあるんだから、うまく使わなくては。
今週は体のギアの切り換えをしっかりするのが目標。
ここは、基本をしっかり見直して、筋力とメンタルを修整です。体の核になるものを、万全に。真夏を元気に走り抜けるために。