午後から晴れ予定が、ゲリラ豪雨だの小雨だの。まだ今日は、雨具が必要かな!?
今週は、本当に１日おきに忙しいので、今日は疲労感が強いです。明日が正念場かな!?月の前半が楽だったから、その激しい反動。おかげで、いつもよりは、ちょい早く長く眠れています。変な夢も見るけど。頑張る時は頑張って、休む時は、しっかり休みましょう。栄養もガッツリ補給して。
今週は残りわずかだけど、するべき事があるので、忘れずに。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、はまなすロードからゴルフ場横のコースの坂道でトレーニング。ちょい長めの坂道でインターバルをしましたが、思ったよりキツくない。角度が緩やかなのかな!?その後に、平地で走ったら快調だったので、たぶん緩やかなのでしょう。だからって、エグすぎても困るけど。連休中に走ったコースが一番良い感じです。キツさ長さも。ただ、微妙に遠いのが残念。バイク移動して走れば何とか!?晴れて時間がある時を選んで、来週走りたいです。ケツ割れを怖れるな!!
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今週は、本当に１日おきに忙しいので、今日は疲労感が強いです。明日が正念場かな!?月の前半が楽だったから、その激しい反動。おかげで、いつもよりは、ちょい早く長く眠れています。変な夢も見るけど。頑張る時は頑張って、休む時は、しっかり休みましょう。栄養もガッツリ補給して。
今週は残りわずかだけど、するべき事があるので、忘れずに。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、はまなすロードからゴルフ場横のコースの坂道でトレーニング。ちょい長めの坂道でインターバルをしましたが、思ったよりキツくない。角度が緩やかなのかな!?その後に、平地で走ったら快調だったので、たぶん緩やかなのでしょう。だからって、エグすぎても困るけど。連休中に走ったコースが一番良い感じです。キツさ長さも。ただ、微妙に遠いのが残念。バイク移動して走れば何とか!?晴れて時間がある時を選んで、来週走りたいです。ケツ割れを怖れるな!!
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