礼姻

小雨な。それより、津波が気分を、やきもきめきしましたね。特に被害はないっぽいですが、何が起こるかわからないから、絶対に災害情報はチェックしましょう。また南米で、大きい地震が起きたみたいだし、また津波警報が出されるかも。
海辺で用事や仕事があって、生活がかかってる って言っても、命は守り抜こう。

桜の雨。まだまだ桜は持ちこたえそうなので、花見、楽しみましょう。週末の冷えが気になるけど。


(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、サッカーグラウンドで距離、テンポ走、50。さすがに足が重かった。でも、スパートする時の、ピッチの意識が身に付いてきたかな。実戦で出せたら良いけど。ストライドに頼りすぎないようにしなくては。もちろん、ピッチだけでは頼りない。バランス良く。
試合が終わったら、かなりの走り込みをして、上半身のパワーアップもしたいです。やったる。