Plat prat

冬の陽気と、春の陽気が、交互にやってくるとか。体調を崩さないように、めっちゃ注意しましょう。
今日は、試合の予定を組んだり、エントリー手続きとかをしていました。結構な時間がかかる…(^_^;)遠出したら、交通や宿泊なんかも考えなければならないので。役職が増えたり変わると大変や。

1月も、もう終わりですね。1月は長いと言われますが、確かに。新年が明けた時の気持ちが、ちょい遠く感じる。２月は、オリンピックがあるので、ほとんど観戦を楽しみにしていれば、それで過ぎていきそうな。現地で観戦を、ってのもありですが、今は治安が不安なので。
春は近い…はず。


(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、サッカーグラウンド周りでテンポ走。何気にペースが上がり気味。冬季は、今年は、あまり試合に出場しない予定なので、鍛えまくりの季節にしています。やはりスピードが問題で。だから、距離とアップテンポ、体幹の「動」を意識して走ります。それゆえ、サッカーっぽいトレーニングが導入されているという。
たまにはボールとか使ってみようかな!?フェイントや、かわしかたが、先日のレースで、とても役にたちました。ごちゃごちゃを抜け出せ!!



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