晴れると寒い、この矛盾。放射冷却とかいう、自然の反動。いや、素敵の欠片もない。内陸では屋根の雪下ろし事故が多くて、かなりの大変さです。融雪装置を、広く普及させたいもの。もうけは後回しで。
今日は、ちょいと買い物へ。久しぶりにドンキにいきました。必要な物は買えましたが、帰りに袋が破けて、エライ事になりかけました。一応、エコバッグではないけれど、スポーツ用の折り畳みミニバッグを持ち歩いているので大丈夫。今夜帰宅したら、買った物を使います。
人が多い場所によっては、マスクをしますが、ウェットシート付きのを使うと、かなり違いますね。予防や治療は、しっかりと。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、やむなくブルペンを借りて走り込み。何やら今朝から、左脹ら脛に違和感があるので、サポーター装着で。試合前に痛めてはいかん。
ストレッチやアップは大切ですが、痛めやすい箇所は、無理矢理に伸ばさないように注意ですな。かるくマッサージ程度でも、暖まれば違うので、工夫を。
さあ、あと数日。しっかり調整だ。
Android携帯からの投稿
今日は、ちょいと買い物へ。久しぶりにドンキにいきました。必要な物は買えましたが、帰りに袋が破けて、エライ事になりかけました。一応、エコバッグではないけれど、スポーツ用の折り畳みミニバッグを持ち歩いているので大丈夫。今夜帰宅したら、買った物を使います。
人が多い場所によっては、マスクをしますが、ウェットシート付きのを使うと、かなり違いますね。予防や治療は、しっかりと。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、やむなくブルペンを借りて走り込み。何やら今朝から、左脹ら脛に違和感があるので、サポーター装着で。試合前に痛めてはいかん。
ストレッチやアップは大切ですが、痛めやすい箇所は、無理矢理に伸ばさないように注意ですな。かるくマッサージ程度でも、暖まれば違うので、工夫を。
さあ、あと数日。しっかり調整だ。
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