朝から、電車が大変でしたね。正月から
事故だの火事だの、注意して絶対に食い止めましょう。
今日は、箱根復路を見てから、イオンへ。買うより、見たかっただけ。ついでにイベントも。軽快なドリカムのBGMの中を、楽しく見て回りました。最近、見るコーナーが変わってきたなぁと感じます。生活用品ばかり。たぶんハンズに行ったら、半日は出てこないかも。こういうのは、家族と見て歩くのが楽しいんだけどな～。
そして帰りに、不二家のほっぺシュークリームを購入。なぜか毎年買ってしまう。何の意味もないけれど。今年もよろしくペコちゃん。
明日は、ちょいくら体を動かしに行きます。毎日動かしているけれど、いつもと違う事を。スキー？違ーう。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアム周辺を軽く走りました。そして筋力トレーニングも。フロントスクワット、リアスクワットを走る前にやったので、ちょい重い感じ。患部を治しながら鍛えるので、大変だ。
新しいトレーニングにも、少しずつ、慣れていかなくては。この時期は、やはりサッカーのトレーニングが効果ありますね。ボールは使わなくても、色々と鍛えられます。縦の動きだけじゃない。自在感が、体を強くして、試合中の動きに役立ちます。ボールを使ってもいいけど。
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事故だの火事だの、注意して絶対に食い止めましょう。
今日は、箱根復路を見てから、イオンへ。買うより、見たかっただけ。ついでにイベントも。軽快なドリカムのBGMの中を、楽しく見て回りました。最近、見るコーナーが変わってきたなぁと感じます。生活用品ばかり。たぶんハンズに行ったら、半日は出てこないかも。こういうのは、家族と見て歩くのが楽しいんだけどな～。
そして帰りに、不二家のほっぺシュークリームを購入。なぜか毎年買ってしまう。何の意味もないけれど。今年もよろしくペコちゃん。
明日は、ちょいくら体を動かしに行きます。毎日動かしているけれど、いつもと違う事を。スキー？違ーう。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアム周辺を軽く走りました。そして筋力トレーニングも。フロントスクワット、リアスクワットを走る前にやったので、ちょい重い感じ。患部を治しながら鍛えるので、大変だ。
新しいトレーニングにも、少しずつ、慣れていかなくては。この時期は、やはりサッカーのトレーニングが効果ありますね。ボールは使わなくても、色々と鍛えられます。縦の動きだけじゃない。自在感が、体を強くして、試合中の動きに役立ちます。ボールを使ってもいいけど。
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