思っていたより、埼玉の台風被害がひどかったですね。あれだけ電柱が倒れたら。地形も少しは影響するのかな!?早い復旧を願います。
なんか9月からの秋っぽい雰囲気、苦手です。寂しいようなイメージが強くて。常夏な地域がうらやましく。そうは言っても季節は変わるので、嫌々ながらも、それなりに準備をしなくては。とかく季節の変わり目、風邪をひかないようにしましょう。食べものも工夫して。

(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、球技場のキロ周回コースでインターバル。なんでか、いつもより集中できて、なかなか良い記録でした。キロ3分なら上等やっ。
自分のペースやスタイルって、なかなか直せないし、変えられないもの。だからって、「減らす」とか「やめる」系の事は、愚策ですね、やはり。実感。同じ耐えるならば、新たに「増やす」のも真なり。特に面倒くさがって避けたり、合わないと思い込んで逃げていたもの。最大の敵は、ネガティブ系の「思い込み」にあり。せまい自分だけの常識に打ち勝て!!




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