今日は、いわゆる昇天者祈念の日。久々の、あの笑顔に再会。どんな次元でも、確実に会えたらいいのにな～。
今日は、また夕方からスポーツ観戦。昨日よりは涼しくて過ごしやすいかな!?でも試合は熱く!!
明
日は、ほぼ走りっぱなしの予定です。
んで、熱いどころか、マシンガンなスポーツ観戦でした。ハマの仲間たちや、中学生の野球少年たちと一緒に応援して楽しかったです。やたら得点が入ったので、ハイタッチをたくさんして、お祭り騒ぎ。勝ちました～！良き夏の思い出。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日も川沿いコースでのトレーニング。今日は、走りやすかったです。まだ軽いけど。明日からは、かなりシバきなトレーニングです。
そういや今日は、年輩の走り仲間と話せて、来月の試合に同じ種目で参戦です。負けんぞー。
この暑い時期だけど、坂道や瞬発トレーニングも導入して、体の芯を強くしましょう。明日からだよ！
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今日は、また夕方からスポーツ観戦。昨日よりは涼しくて過ごしやすいかな!?でも試合は熱く!!
明
日は、ほぼ走りっぱなしの予定です。
んで、熱いどころか、マシンガンなスポーツ観戦でした。ハマの仲間たちや、中学生の野球少年たちと一緒に応援して楽しかったです。やたら得点が入ったので、ハイタッチをたくさんして、お祭り騒ぎ。勝ちました～！良き夏の思い出。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日も川沿いコースでのトレーニング。今日は、走りやすかったです。まだ軽いけど。明日からは、かなりシバきなトレーニングです。
そういや今日は、年輩の走り仲間と話せて、来月の試合に同じ種目で参戦です。負けんぞー。
この暑い時期だけど、坂道や瞬発トレーニングも導入して、体の芯を強くしましょう。明日からだよ！
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