今日は、ちょい遅出。サマータイムで早い時間に始まっても、遅番になると無意味という。
ゆえに、昼過ぎに、調べものへ出掛けました。あまり戦果は。なんとか8月の間までに決めたい事があるので、諦めずに頑張りやす。
もう木曜日。早い。なんか今週は月曜日と火曜日の記憶が薄い…(^_^ゞ
そういや、さっきトレーニングの途中で、ハマナスの実をたくさん見つけました。たしかジャムにして食べるらしいけど。作ってくれへんかな～。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードから臨海へ抜けるコースでのトレーニング。なんかバテた感じの今日。エネルギー不足ですな。しっかり食べて、体も頭も、目覚めさせなくては。ちなみに今日は、前半・後半に分けた、ちょい特殊なトレーニング。いつものサーキット型と違って、ダメージが重い…。フルをしっかり走りきるためにも、夏のシバきに耐えなくては。とかく、体のケアをしっかりと。
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ゆえに、昼過ぎに、調べものへ出掛けました。あまり戦果は。なんとか8月の間までに決めたい事があるので、諦めずに頑張りやす。
もう木曜日。早い。なんか今週は月曜日と火曜日の記憶が薄い…(^_^ゞ
そういや、さっきトレーニングの途中で、ハマナスの実をたくさん見つけました。たしかジャムにして食べるらしいけど。作ってくれへんかな～。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードから臨海へ抜けるコースでのトレーニング。なんかバテた感じの今日。エネルギー不足ですな。しっかり食べて、体も頭も、目覚めさせなくては。ちなみに今日は、前半・後半に分けた、ちょい特殊なトレーニング。いつものサーキット型と違って、ダメージが重い…。フルをしっかり走りきるためにも、夏のシバきに耐えなくては。とかく、体のケアをしっかりと。
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