都内のゲリラ豪雨、大変ですわな。都内に限らずだけど。折り畳み傘や、雨具は携帯すべき。誰も見たりしないのに、格好を気にしていると、あはれな事になります。
熱い試合が繰り広げられる中、サマータイムが今日から始まりまして、半端に早い時間に出なくては…(^_^ゞそして、夏の飲み物も、そろそろ作りおきするかな。麦茶をはじめ、ハイビスカス・改や、ハニーレモンγとか。

(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、早出なので、スタジアムやサッカーグラウンドを回る、軽めのトレーニング。しかたないか。今週は、ほとんどキープトレーニングになりそうです。
こんな時こそ、体力充電!!



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