今日は、晴れ。なんでか、というか、やはり昨日のダメージが少ない。筋肉痛の欠片も。もっと動けなくなるぐらい頑張ろう。そんな昼間に、マシンのセンタースタンドを応急措置修理してきました。簡単に買い替えできる部品ではないので。超格安の、無関係な金属部品を購入して、壊れた箇所に板金処理。見かけは悪いですが、なんとかなりました。しばらくはガマンやな。まともに修理したら、何万円かかるやら。ちなみに、材料費は今回は、315円。そりゃ無関係な部品なので。知恵と工夫よ。
話の流れで、来週は某北東北へ行くことに。久し振りだ。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、足のほぐしで、コスモスロードをジョグ。痛みはないものの、やはり重い。爪も久し振りに潰れて黒い。でも、切り替えて気持ちを入れて、スピードモードにしなくては。インターバルと、坂道トレーニングがメインになりそうです。
そういや今日は、各地の試合に出場したメンバー、お疲れさまでした。暑さに負けずに、頑張って走り続けよう!!
Android携帯からの投稿
話の流れで、来週は某北東北へ行くことに。久し振りだ。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、足のほぐしで、コスモスロードをジョグ。痛みはないものの、やはり重い。爪も久し振りに潰れて黒い。でも、切り替えて気持ちを入れて、スピードモードにしなくては。インターバルと、坂道トレーニングがメインになりそうです。
そういや今日は、各地の試合に出場したメンバー、お疲れさまでした。暑さに負けずに、頑張って走り続けよう!!
Android携帯からの投稿