RICE

今日も昼間に調べものへ。ふむふむ、何かとありそう。即決できるようにしたいです。
その後、食料品を買いに行きました。お米も買ったのですが、あんなに重かったかな!?まあ、必要な物を買えて良かった。って買い忘れもありましたが。
明日は、もしかしたら休みなので、早い時間から光合成に行こうかな。調べものの後で。

(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードから近くの短大方面の坂道コースでトレーニングでした。なかなかキツかった。なんか膝が重い。腹筋をもっと活用して走らなくては。腹筋は飾りじゃないのだから。しっかり意識して走ります。
明日は、少し軽くするか、逆にシバくか。体調次第。しっかりほぐしましょう。
水分補給をしっかりと。



Android携帯からの投稿