Wake

なぜか今朝は、無駄に早く目覚めてしまいました。しかし、遅くに寝たのに、これでは睡眠不足になるので、無理矢理に再度眠りに…。しかしなかなか眠れない。ゆえに、ただ体を休めてました。朝型ではないので、無理をせずに。
ストレスの原因になるものがあるなら、早めにクリアしたいですね。

２月って、毎年ではないけれど、何かの切り替わりになる事が多い月。今年は、その1つになりそう。生活環境の変化が本格的に。そう、冬の寒さで、後回しにしていた事も、実行へ。

(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムで坂道トレーニングなどを軽く。なんか工事車両が多くて、ロードを使えず。まあ今日は、休足みたいなものかな。
エアロシューズの紐がほどけやすくなったので、後でチェンジ。



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