今日も、昼まで休んでいました。だいぶ回復してきたけど、もうちょいかな。ちなみに風邪でもインフルでもノロでもありません。
とにかくエネルギーを、栄養をたくさん補給する必要があるので、食事をしっかりしています。この後の仕事でエネルギー放出をあまりしないようにしたいです。休めばいいんだけどねー。
さあ、その食事、食べなれたカレーで。材料や味付けなど、某東北の材料をうまく使いました。昨日作ったから、味は今日の方がいけるはず。
とにかく早く回復させよう。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアム周りを、超軽いジョグとウォーキングの組み合わせで、軽く汗を流しました。そう、軽く走れるから、重症ではないです。いわゆる、動の休息をしています。
冬場の試合、この後は少し考え直そう。
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とにかくエネルギーを、栄養をたくさん補給する必要があるので、食事をしっかりしています。この後の仕事でエネルギー放出をあまりしないようにしたいです。休めばいいんだけどねー。
さあ、その食事、食べなれたカレーで。材料や味付けなど、某東北の材料をうまく使いました。昨日作ったから、味は今日の方がいけるはず。
とにかく早く回復させよう。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアム周りを、超軽いジョグとウォーキングの組み合わせで、軽く汗を流しました。そう、軽く走れるから、重症ではないです。いわゆる、動の休息をしています。
冬場の試合、この後は少し考え直そう。
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