SIN

冬は寒いのに、やたら汗をかく。無駄にエネルギーを消費してしまいますな。ゆえに、甘いものを食べる量が増えます。でも、太らないぞ。
明日は、日曜日。年明けは曜日感覚が狂います。少しずつ慣れていこう。そういや、TCCのカレンダーを欲しいのだけど、20日まであるかな～(^_^ゞ
冬の食べ物といえば、鍋がありますね。どうやら今夜は肉鍋。キムチとかを入れて、元気をつけよう。おせちだけでは、足りないんじゃ。

(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、体育館周りでのトレーニング。中ではないです。とにかく勝てなくても、戦える足を作ります。本当はスピードトレーニングをしたいんですがね。でも季節のせいで辛抱。無理して怪我をしてはいかん。ダンスをしているメンバーを参考にしようかな。キレイに踊れなくても、かなりの有酸素運動になるので。冬は工夫。



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