ZAFU

今日は仕事が休みだったので、昼から買い物に行きました。冬に使う物を、たくさんホームセンターで。最近のホームセンターは、何でもそろうので便利。近場のドンキホーテでも、ある程度まてはそろうけど、木材やら、工具関係になると話は別。ベランダを何とかしたいので、工夫してます。冷たい風を何とかね。リビングに使うラグなんかも捜索中。そして、親に掛け布団を買ってきました。いくら部屋がすぐ暖まるからって、毛布だけでは寒いというに。古くなって処分して買い忘れていたという。あとは冬の靴。今年は、複数を用意します。足のサイズか大きいので、あまり購入できなかったけど、最近はビッグサイズが増えてきたので。消耗品は、上手に使い回しましょう。冬場は足が濡れると、ヤル気がなくなるので。
明日は、部屋の最終工事が１日中ずっとあるみたいなので、外で多く過ごそうかな。

(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日はスタジアムブルペンと、公園周辺でトレーニングでした。膝の状態も心配なくなったので、しっかり鍛えまくります。坂道トレーニングを増やしたいんですが、冬場はねぇ。
来年のトレーニングノートが新しくなりました。神経質に、やたら細かくは記しませんが、試合前の調整を過去と比較して、色々と参考にできるので便利ですよね。自分が一番必要としている事を書けば、必ず何かが見えてくる。まあ、ノートも含めて来年が楽しみです。



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