今日は昼間に、久し振りに手紙書きを手伝ってきました。年輩の方々も周りにいて、手作りのゆべしのような、卵焼きのようなおやつを、たくさんいただきました。あと、チョコも。手紙のネタは、先日見てきた絵画展にしました。
それにしても、海沿いは風が強い。突風もあるので、気を付けて歩きましょう。風邪ひきさんが多かったなあ。早く元気になるのだ。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムでのジョグ。そういや、冬のトレーニングメニューを考えなくては。体作りがメインになるかな。太らずに、パワーを増やす方向に持っていきたいです。
どんなに腐りそうでも、知恵と知識と工夫と気持ちで、絶対に新鮮になれる。あなたは、段ボール箱の底にあるミカンとは違う。
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それにしても、海沿いは風が強い。突風もあるので、気を付けて歩きましょう。風邪ひきさんが多かったなあ。早く元気になるのだ。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムでのジョグ。そういや、冬のトレーニングメニューを考えなくては。体作りがメインになるかな。太らずに、パワーを増やす方向に持っていきたいです。
どんなに腐りそうでも、知恵と知識と工夫と気持ちで、絶対に新鮮になれる。あなたは、段ボール箱の底にあるミカンとは違う。
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