ジョギング2012

今日から10月。台風も、思ったよりは、猛威を振るわなかったかな？でも、また来そうなので、油断しないようにしよう。台風一過なので、気温が高くて、衣替えした冬服が暑い…。
そして、実りの秋なので、今年はどんな恵みをいただけるか、なんだか楽しみ・…しかし、あまり育ててきたものがないな～(^_^ゞ春先から、何かのバランスが悪かったからかな。でも、そんな事でめげはしない。知恵と知識と工夫!!（必殺技）恵みを
促成栽培しようじゃないか！せっかく調子が戻ってきた、この時期に、遅れた分、無くした分、取り戻して、追い付き追い越そう。そう、急速じゃなくてもいいから。ちょい速いジョギングペースでも大丈夫だ、絶対に。だから、決して惑わされないぞ。狂わされないぞ。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムとサッカーグラウンドの両方を走ってきました。スピードよりも、今日はバランス、フォームを意識して。ブレない動きが大切です。集中!!




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