朝の気温17度。急に寒いですね。あわてて長袖の服をピックアップしました。食べ物も、やはり変わるのかな。フルーツや野菜も季節を考えて、レシピも工夫しなくては。研究!!何もかも、昔のものが良いわけではなく、当然、最新のものが良いわけでもない。うまく知恵と知識と工夫をミックスして、自分に合うものを見出だしましょう。
そういや、応援している某Jのサッカーチームからの連絡で、南三陸町の福幸商店街に、各チームのチームフラッグを送り、飾り、地域の子供たちに希望を与えようというプロジェクトがありまして、さっき、ちょいくら協力してきました。一番良いのは、その商店街で買い物をすることなんですけどね。今度、応援や試合で訪れたら、寄ってきます。歌津伊里前(うたついさとまえ)という場所だそうです。いつか立ち寄れそうな方がいたら、ぜひ。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、午後の雨にも負けず、長い距離を走ってきました。コースは説明不用かな。とにかく、あちこちの怪我を治して、来月の試合に備えます。今年の方向が、今更ながら見えたので。スピードの甦りを重点的にいきます。大切なことを、絶対に忘れるな。




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