HeAT

今日は、午前に事務仕事と買い物へ。昆虫採集セットを買ってきましたよ。虫籠なんて、子供の時以来だ。網は釣具で買うときあるけど。あとは、細かいものは、夜にドンキホーテで。
そりゃそうと、今日は曇りっぽいけど暑いので、午後はしっかり給水せにゃ。
夏時間になって、かなり不健康になりそうな予感。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、サッカーグラウンドの芝生でジョグとテンポ走。なんか昨日のダメージが大きくて、スピードが出ない。シューズも昨日は違うものを使用しました。ソールが変わると、足への衝撃も変わります。だから、しっかりとほぐしてケアしなくては。水風呂で半身浴みたいなケアも有りですな。とかく、今週は忙しいけど、勝負!!勝つ!!




Android携帯からの投稿