群馬県や埼玉県って、暑さがすごいですね。39℃って、風邪引いた時の体温かい。水分補給などをしっかりして、体調を整えてください。
今日は、昼に市役所へ。行こうと思いつつ、何か嫌な気配だったので、別の市役所機能を持つ某センターで、色々な事務手続きをしてきました。そのついでに、数日後にある日韓交流イベントのための道具を買ってきました。来週から忙しそう。どんな韓国の方々が来るのかな。まあ、あまり気にしないでおこう。
暑くなると、ダレる方々が多いですが、シャキッとせぇ!!
春先の『暖かいねぇ』と同じレベルで、暑いねぇ、といこう。(ちょい無茶)
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアム外周でトレーニングでした。しかも、灼熱の中で。いずれ来月は、こんな気候で試合があるので、慣れておかねば。栄養や水分も、しっかりと。1日に2度に分けてトレーニングするのもありですな、この時期は。自分のペースで工夫して。そうやって夏と仲良くしましょう。

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