海開き

今日は逗子で海開きがありましたね。もうそんな時期。って、もう7月だもんね。今年は絶対に、海で戯れたい!!午後や、夕暮れの海が好きで、その時間帯に海水浴する事が多いです。朝の海は、浜辺で光合成するのが好きかな。なんか、涼しさを恐がる傾向があるので、冷たい海やプールが昔から苦手。湘南のおばさんの所に遊びに行こうかな、この夏。黒くなろう。
そういや、さっき買い物に出る時に、サイズが大きめで、ベルトがないと事件になるジーンズを久し振りにはいたら、ピチッ…。いや、ウエストは大きいままだけど、尻が、腿が…(*゜ー゜)ゞ⌒☆鍛えすぎやねん。だから、今年は夏服が、去年まで余裕で着ていたものが、危険なゾーン。そんな、筋肉で下半身☆ブみたいになるとは…。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆さーて、今日は気温が危険なので、ナイトランにします。
一応試合直前なので。今回は勝てる気がしない…。そういや夏場は、トレーニングの時間帯を変えなければいかんですな。超灼熱な昼過ぎに、元気に走り回る変な奴は、私ぐらいか？とかく、午前か夜に、少しずつ切り替えますかな。当面は同じ時間帯だけど。そうそう、しつこいですが、水分を確実に補給しましょう。そして、夏場は量より質で!!
ちなみに、海トレーニングも今年はするので、楽しみ。
暑いけど、海水浴をイメージして、涼しさを夢見よう。『自分にはできない』なんて思わないで、イメージの中でなら、イルカやアザラシと泳げる。海から元気を。



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