YO-TU

今日は良い天気。近所のスポーツ施設から朝から歓声が。高校総体らしいです。トレーニングがてら行くと、サッカーとテニス。久し振りにスタジアムが観客で埋まっているので圧巻。頑張れ～っ！
そりゃそうと、腰に異変が！数日前から違和感があって、昨夜見てもらったら、なんか傷があるみたいです。一応塗り薬を塗ったけど、患部が広く感じるんですよ、何だろ!?骨や筋肉はまったくなんともなく、皮膚表面上の話なので大事ではないですが。ただ、変にしみる…っていうか刺さってる感じ。早く治れ～っ！こんな腰痛はいらん!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆そんな状況でスタジアム周辺でトレーニングしてきました。走りの調子は大丈夫。あとは気持ちの問題。毎日言ってるけど、『本気』を出すために、どれだけメンタルが大切か。
今週は、うまく負荷をかけて、ピークを試合に合わせたいです。