１月終了

まだ寒さと、冷えと、凍りと奮闘中です。今月は早いなあ。予定などが多いと準備に追われて、曜日感覚が狂うからかな。とかく、冬よ去れ。(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は風が強くてトレーニングが不調でした。ほんまに冬は百害。筋力トレーニングを増やして、なんとかカバーしなくては。こんなにっくき冬なんか、熱く踏み潰して、しっかり鍛えます。



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