また寒さと雪が、タイミングを見計らっているのか。せいぜい、あと一月弱の辛抱。人は強い!!(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日から、数日だけ二度トレーニングをします。昼にスピード、夜に距離走とウェイト。状況によっては逆にしたり。まあ今週だけ、シゴキです、自分を。来月の試合はレベルが高いので、かなりコンディションをよくしないと、戦えないので。まずウェイトアップを一番意識して鍛えます。だから、静と動のトレーニングをバランスよく続けて参ります。全力よりも、熱く本気で。(*゜ー゜)ゞ⌒☆
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