カイロ

今日は風が冷たくて強い。最近多いなあ。部屋の玄関や窓際のすきま風を防がなくては。夜にします。そんな風が強く冷たい中、トレーニングを軽くスタジアムで。カイロも、用意したんですが、そのカイロが負けました。早くも酸化し尽くしたのかな。極寒の地にいるわけじゃないのに。そして、寒さのせいか、患部が痛むので、早く上がりました。かなり筋力リハをしなくては。まず今日は、熱くして風邪ひかぬようにしましょう。(*゜ー゜)ゞ⌒☆



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