晴れやかな日ですね。昼間に買い物の下見に、親の自転車を借りて出かけてきました。バイクを普段乗っても、あまり自転車に乗らなくなると、感覚が・…。しかしひなたは暖かいですが、ビルの陰に行くと寒いこと。木枯らしも来てしまったので、早々に追い返そう。もう月も変わるので、嫌でも冬装備を整えなくては。まあ来月中に。_(^^;)ゞ今日はサッカーグラウンドでレペトレーニングをしてきました。70%のチカラで1・5kmを何周も。最近はよい感じでスピードが出てるので、この勢いを次回にうまく繋げたいです。(*゜ー゜)ゞ⌒☆そういや今年は、食欲の秋をしてなかったな。たくさん食べよう。栄養補給!



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