今日は早い時間から仕事だったので、久しぶりにナイトラン。それにしてもクーラー病からの咳がうっとおしい。ツボや嗽で対応してるけど、なかなか治らんです。体調管理のしようがない。環境って大切。そうこうする間に、もう来週末には試合ですよ。仕上がりは、良くないです。それでもやるしかない。シューズをどちらにするか、スピードか、スタミナか。直前まで迷いそうです。とにかく鍛えます。というか調整します。今あるチカラを出すしかないんだから。時間の使い方が鍵を握りますな。頑張る！！
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