Passion of

だいぶ あんよのダメージは抜けました。筋肉痛は ほとんど無かったのですが 指先が痛くて。爪が浮いております。さあ そして午前中に 駅伝のヘルプにエントリー決定しました。しばらくスピードトレーニングをせにゃ。さっきは 軽くスタジアムでやってきましたが まだまだ。スタミナモードからの切り替えは大変。まあ 大丈夫だと思います。夏場だから だらけてしまうけど、何か目標があれば 何とかなります。だらけが夏バテの原因にもなります。ターゲットに情熱を。暑いけど スタジアム周辺は風が涼しくて 日陰にいりゃ かなり快適です。散歩にもいいし。部屋の中のクーラーは身体に悪いですよ。