逆療法

今日は午前中の学びの最中に 何だか体調不良になり、昼過ぎまで休ませてもらいました。なんだろ。熱中症とは違う症状。休んでからは 何とか調子も戻り トレーニングも軽くできました。疲労かも。クーラー病の可能性も。だから 逆療法として 灼熱の中で作業やトレーニングをして、熱い飲み物を摂取しました。元気になってきたので良かった。今年の夏は何かと先手必勝。ダウンしてからでは遅い。対策を早めに。ガリガリくんでも。