今日は午前中は掃除をしていました。台風のせいか 天気がよろしくないですな。風も少し強い。掃除中に植木バチを落としてしまいました。（ナイショ）そういや最近 虫が多い。まあ 刺されるタイプの虫じゃなければ なんとか。作業もないし、ラーメンを大量に作った午後は、ある事を絞ってきました。結果的に『食』に関するものに復活かも。まあ それが一番いいや。月曜日に決定かな。†トレーニングも激しく走ってきました。スピード イケますよ。ちょいとキック力が微妙だけど。さすがにハードな練習が続くと へばりますな。しっかりとほぐして 栄養補給。ダメージ回復へと。明日も頑張りますかな。イロイロと。√(￣∀￣)〆run あっ、栄養といえば、課題がんばって。なんか大変そう。† あっ、トレーニングといえば 次は11日です。以上 業務連絡