Alive

今日は仕事が休みでしたので 作業の手伝いをしました。やーっと基礎工事ができました。セメントを練って あの頑丈なコンクリートを作るので 大変でしたよ。まあ人命には変えられない。耐震もパワーアップしたかな。†午後には 入院している じい様たちの お見舞いに行ってきました。声を出しにくそうで つらそう。でも話せるし 元気で良かった。とにかく早く退院できますように。その病院、かつて自分も入院した事があるんですが、建て増ししていて キレイになっていました。とはいえ 入院したくはない！健康は大切です。†それにしても 昨日の試合のダメージで、実はかなりハリがあります。しっかりほぐさないと動けない。今日は軽いトレーニングにしておきますが 次の試合は 坂道。かなり筋力を鍛えなくては。次は入賞を狙いますよ。目標はベスト3。一昨年に2位だったから なんとか また。去年のゴールデンウィークって 引越ししてたんですよね。しかも業者に頼まず 自力で。かなり大変でした。懐かしいなァ。暖かくなってきたし、部屋を模様替えしようかな。ベランダもコーヒーを飲みやすくして。