スピード

道が悪いとスピードトレーニングも ままなりません。足腰の強さが試されます。すなわち インナーマッスルがどれだけ強いか。冬道でトレーニングすると かなり鍛えられますよ。しかし平地に戻った時のギャップが…。試合の準備 いい感じです。作業はニス塗りが続きます。シンナー臭い。早く完成させたい。毎日言ってます。