夏場は仕事の時間が少し早くなりまして トレーニングの時間も変えなければなりません。先日のキャンプあたりから 朝方や午前中に走っています。出勤ラッシュを避けて 海沿いを走るので問題はないです。朝に走る方々もたくさんいるとおもいますが、自分にはデメリットがあります。エネルギー空っぽで走らなければならない事と、スピードトレーニングをしづらい事です。今までは、軽く食べてから、しかも身体がしっかり目覚めてから走るので 万全でした。しかし朝は…。まあ試合時間がいつも午前だから 慣れるにはちょうどいいかな と前向きに考えてます。まず疲れをためないようにせねば。仕事これからがむばりまする。