虫歯との戦い

今日は歯医者。もう抜歯はないのですが 引き続き 虫歯の治療とか。たまらん。ウェイトとかで 力み過ぎて 歯が壊れるんですよ。職業病か。河川敷を帰ってから走りました。調子は上向き。あと半月。絶対に良いタイムを出す。とかく身体を鍛えねば。