今日は晴れ間の暑い中 ゴルフ場コースを久しぶりに走りました。ダメージもかなり抜けたので 楽に走れます。8月は灼熱の中の試合なので トレーニングも灼熱に近い状態にしてます。なかなかキツイ。そして 早くも9月のウルトラの受付票がきました。月に3試合ずつ 来月からあるので、体力を充電するのは今。しかし充電は休みではなく 体力を付ける事。へばる事。倒れぬように頑張りまする。