二度走り

今日は朝と夜の二回走りました。来週が試合なので負荷をかけるつもりで。そしたら仕事がハードという。疲労が溜まりました。よくほぐさないと。ついでにウェイト。なんか自分をいじめてる気がする。来週は調整しなけりゃならないので、負荷もあと数日。頑張ろう！明日ってレースはたくさんあるのかな？出場するかたは頑張ってください。本番ムードだ。