Burn Out

灼熱の中を たくさん走ってきました。今日は休みだったので。呼び出しは無視。海沿い、河口コースと坂道をへばるまで。今日は坂道トレーニングでベストタイムだったので、調子は上向きです。試合は来週なので ピークの作り方が。ひたすら登山コース。絶対に良い成績を出す。そういや６月は東北でウルトラマラソンがありますな。出たいんだけど また無理。試合が重なるとねえ。さて今日は 暑い中のトレーニングだったので 日焼けしました。もう少し焼きたかったな。ケアをしっかりと。明日も早い時間に行くか。