肩の疲労

連日のトレーニングの陰で 毎日部屋の大工仕事や荷物整理してるせいで、肩に痛みが出ました。まるでピッチャー。寝違いみたいな痛みで、走っても痛みの影響が出たので 軽めにしました。加えて仕事が忙しいんです。来週までがピークとはいえ、トレーニングがはかどらない。山登りトレーニングを何とかしたいので、悩み所。日曜日に坂道トレーニングをメインにします。例年の初夏の東北シリーズを今年も頑張りたいし、去年より順位を上げたい。勝利の輝きめざして。まず肩を治したい。