昨日のトレーニングのせいか 腿と膝にダメージが残っています。まるで試合の翌日のように。なんでしょう。気持ちや感情が入りすぎたか。今ほぐすのが大変です。軽く走ってきたあと ストレッチを入念に。スピードトレーニングに使うフォームが不慣れなものだったので それも原因ですかね。ここからの超回復が成功すれば パワーアップ間違いなしですが。 色々なものが新しくなる この時期、自分の走りも変えてみるのもオツ。いや必ず変えて見せる。速く。 知っている子で 病と闘っているんですが、決して諦めていません。生まれつきの病で 心臓移植を希望しながらも、体力や血液その他の問題で いまだにできず。いつも激励してるんですが。少しぐらい良好になってほしい。その子に比べたら 自分のダメージは話にならんですが、何とか元気を与えたいです。自分にできることで。いかん しっかりせねば。何事も生きるための工夫、あきらめずに 愚痴らず 実行しましょう。勝つぞ 必ず！