悪天候 悪健康

天気と健康が比例してます。でも昨日よりは良いです。ただ音声不良。熱も高くなく 咳もでないし 風邪と違うって事で さっき走りかけましたが、風を受けると鼻がツンとするのでやめました。ストレッチや筋力トレーニングで我慢。どうも この時期は 一年で最も 体調不良が起こりやすい。最後に風邪ひいたのは 数年前の正月開け。目の異常発見も 今ぐらい。夏生まれには 春は鬼門か？ 気づけば週末。今週はおとなしくします。もちろん治り次第 走りまくります。 でも４月最初のレースは…欠場かな。がんばれ ハマの剛脚！